در دومین بخش از سلسله آموزش های سلامت از تولد تا سالمندی، دکتر فرناز فرنام، استاد مامایی و سلامت باروری دانشگاه علوم پزشکی تهران، درباره‌ی اهمیت شیردهی در روزهای نخست پس از زایمان و روش‌های پیشگیری و درمان تب شیر را توضیح می‌دهد. شیردهی مکرر نه تنها برای رشد و سلامت نوزاد اهمیت دارد، بلکه نقش مؤثری در حفظ سلامت مادر نیز ایفا می‌کند. تغذیه مکرر نوزاد موجب تخلیه منظم پستان، تحریک ترشح شیر و پیشگیری از احتقان پستان می‌شود، این فرآیند به تعادل هورمونی مادر کمک کرده و خطر بروز مشکلاتی مانند تب شیر را کاهش می‌دهد.تب شیر معمولاً در روزهای ابتدایی پس از زایمان و به‌دنبال پر شدن بیش از حد پستان‌ها رخ می‌دهد، این وضعیت می‌تواند با درد، گرمی و تورم پستان همراه باشد. شیردهی مکرر، تخلیه مناسب پستان، استفاده از کمپرس گرم قبل و کمپرس سرد بعد از شیردهی، و استراحت کافی از راهکارهای مؤثر در پیشگیری و کنترل این مشکل هستند. آگاهی مادران از این نکات، کلید حفظ سلامت و تجربه‌ی شیردهی موفق است.