آسم چیست؟
آگاهی عمومی در مورد بیماری آسم
آسم چیست؟
آسم یک بیماری التهابی راههای هوایی است که موجب حساسیت بیش از حد راه هوایی میشود و تنفس را سخت کند. علائم آسم می تواند خفیف یا شدید باشد و می توانند بهصورت متناوب و دورهای بروز نمایند. گاهی اوقات علائم آسم به طور ناگهانی شروع می شود. حملات آسم زمانی اتفاق می افتد که راه های هوایی در ریه ها باریک و ملتهب می شوند. این بیماری ممکن است در هر سنی بروز نماید، ولی بیشتر بهعنوان بیماری مزمن دوران کودکی شناخته میشود. بر خلاف سایر بیماریهای انسدادی ریه، آسم تا حد زیادی قابل برگشت بهصورت خودبخودی و یا پس از انجام اقدامات درمانی است.
چرا آسم اتفاق میافتد؟
آلرژی یا حساسیت بیش از حد، مهمترین علت بروز آسم است. تماس طولانی مدت با محرکهای راههای هوایی یا آلرژنها باعث تشدید آسم میشوند. محرکها ممکن است فصلی (مثل گیاهان، درختان و گردههای گیاهی) و یا دائمی (مثل کپک، گردوغبار، حشرات و حیوانات) باشند.
فعالیتهای ورزشی، استرس و هیجانات عاطفی، انواع داروها، عفونتهای ویروسی و ریفلاکس معده به مری میتوانند از عوامل شروع آسم باشند.
علائم آسم چیست؟
●خس خس سینه یا تنفس پر سر و صدا
●سرفه کردن
●احساس سفتی در قفسه سینه
●تنگی نفس
علائم ممکن است هر روز، هر هفته یا کمتر اتفاق بیفتد. علائم می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. اگرچه نادر است، اما گاهی اوقات یک دوره آسم حتی می تواند منجر به مرگ شود.
روش تشخیص آسم
تشخیص آسم به طور کلی شامل سابقه پزشکی، معاینه فیزیکی و آزمایشات ریوی است. همچنین کارهای مختلفی از جمله شرح حال پزشکی دقیق، معاینه فیزیکی، علائم و نتایج کلی سلامتی و آزمایش انجام می شود.
آسم چگونه درمان می شود؟
آسم با انواع مختلفی از داروها درمان میشود. داروها میتوانند استنشاقی، مایعات یا قرص باشند. پزشک بر اساس تعداد دفعات بروز علائم و شدت علائم شما دارو تجویز میکند. داروهای آسم به یکی از دو روش زیر عمل میکنند:
الف: داروهای تسکین دهنده سریع:
این داروها علائم را به سرعت و در عرض 5 تا 15 دقیقه متوقف میکنند. تقریباً همه مبتلایان به آسم یک اسپری استنشاقی سریع تسکیندهنده دارند که همیشه همراه با خود حمل میکنند. افراد در صورت داشتن علائم آسم از این داروها استفاده میکنند. اکثر مردم 1 یا 2 بار در هفته یا کمتر به این داروها نیاز دارند. اما هنگامی که علائم آسم تشدید میشود، ممکن است دوزهای بیشتری مورد نیاز باشد. برخی از افراد ممکن است پس از مصرف این داروها احساس لرزش کنند. در برخی افراد نیز جهت تجویز دارو از نبولایزر استفاده میشود.
ب: داروهای کنترل کننده طولانی مدت:
این دسته از داروها علائم آسم را در طولانی مدت کنترل کرده و از علائم آتی بیماری جلوگیری میکند. افرادی که بیش از 2 بار در هفته علائم آسم را تجربه میکنند، باید 1 یا 2 بار در روز از داروهای کنترلکننده استفاده نمایند.
بسیار مهم است که تمام داروهایی را که پزشک تجویز میکند، دقیقاً طبق دستور، مصرف کنید. ممکن است مجبور شوید چند بار در روز دارو مصرف کنید. حتی ممکن است احساس نکنید که یک دارو کار میکند، اما این بدان معنا نیست که به شما کمک نمیکند. عدم مصرف صحیح داروها می تواند باعث تشدید علائم شود. اگر علائم شما به طور ناگهانی خیلی بدتر شد، حتی ممکن است نیاز داشته باشید برای درمان به بیمارستان مراجعه نمایید.
چه زمانی باید به پزشک یا پرستار مراجعه کنم؟
اگر دچار حمله آسم شدید و علائمتان پس از استفاده از داروهای تسکیندهنده بهبود نیافته یا تشدید شدند، به پزشک یا پرستار خود مراجعه کنید.
اگر علائم شدید هستند، با اورژانس 115 تماس بگیرید.
اگر هر روز به داروی آسم نیاز دارید، باید حداقل هر 6 ماه یکبار به پزشک یا پرستار خود مراجعه کنید.
آیا می توان از علائم آسم پیشگیری کرد؟
شما می توانید از علائم آسم خود جلوگیری کنید و به این منظور باید از آلرژنهایی که باعث تشدید علائم بیماری میشوند پرهیز کنید. این بسیار با اهمیت است که آلرژنهایی که سیستم تنفسی شما به آنها حساستر هستند را بشناسید. برخی از آلرژنهای رایج عبارتند از:
●گرد و غبار
●کپک
●حیواناتی مانند سگ و گربه
●گرده گل و گیاه
●دود سیگار
● سرماخوردگی یا آنفولانزا (به همین دلیل مهم است که واکسن آنفولانزا بزنید)
●استرس
آیا ابتلا به آسم میتواند در روند بارداری تداخلی ایجاد کند؟
اگر می خواهید باردار شوید، با پزشک خود در مورد چگونگی کنترل آسم خود صحبت کنید. کنترل خوب آسم برای سلامت کودک مهم است. مصرف بیشتر داروهای آسم در صورت بارداری بی خطر است.
