دیابت یکی از بیماری‌های مزمن شایع و در حال افزایش در سراسر جهان است و پیامدهای قابل توجهی برای سلامت عمومی، اقتصاد و کیفیت زندگی دارد. طبق گزارش WH0، شیوع دیابت در بزرگسالان از حدود ۷ درصد در سال ۱۹۹۰ به حدود ۱۴ درصد در سال ۲۰۲۲ افزایش یافته است. براساس گزارش انجمن ملی دیابت، حدود 11 درصد در گروه سنی ۲۰-۷۹ سال مبتلا به دیابت هستند. به‌طور خلاصه، دیابت نه فقط یک مسئله فردی، بلکه یک چالش بزرگ سلامت عمومی است که نیاز به توجه، آگاهی و اقدام دارد.

موضوع سال ۲۰۲۵ برای روز جهانی دیابت «دیابت در تمام مراحل زندگی» است. این پیام نشان می‌دهد که دیابت می‌تواند در هردوره سنی (ازکودکی تا بزرگسالی) ایجاد شود و توجه به این بیماری در تمام مراحل زندگی افراد ضروری می باشد. همچنین، در کمپین‌های سال جاری بر ارتقای سلامت روان، بهزیستی و شرایط کار برای افراد مبتلا به دیابت  تأکید شده است.

اهداف روز جهانی دیابت

• افزایش آگاهی عمومی درباره دیابت، عوامل خطر، عوارض و امکان پیشگیری و کنترل.
• تأکید بر پیشگیری، تشخیص زودهنگام و درمان به‌موقع برای کاهش عوارض بلندمدت.
• تشویق دولت‌ها، نهادها، جامعه مدنی و افراد به اتخاذ استراتژی‌های ملی برای کنترل دیابت.
• ایجاد فضا برای مشارکت افراد مبتلا و خانواده‌هایشان، به‌منظور توانمندسازی و ارتقای کیفیت زندگی

توصیه و راهکار ها

برای پیشگیری و کنترل دیابت و نیز بهبود شرایط افراد مبتلا، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• داشتن سبک زندگی سالم: تغذیه متعادل، مصرف میوه‌ها و سبزی‌ها، کاهش مصرف قندهای ساده، فعالیت بدنی منظم.
• بررسی منظم سلامت: اندازه‌گیری قند خون، مراجعه به پزشک برای کنترل و ارزیابی عوامل خطر.
• اگر فردی مبتلا به دیابت است: پایش و مدیریت دقیق قند خون، فشار خون، چربی‌ها، وزن و نیز مراقبت از عوارض بالقوه  چشمی، کلیوی، عصبی و قلبی-عروقی.
• ارتقای آگاهی و توانمندسازی: آموزش بیمار و خانواده، حمایت روانی، کاهش انگ اجتماعی، فراهم کردن شرایط بهتر در محیط کار.
• اقدام ملی و سیاست‌گذاری: دولت‌ها و بخش سلامت باید سیستم‌های مراقبتی مناسب برای دیابت فراهم کنند و دسترسی به درمان و آموزش را ارتقا دهند.

 گروه پرستاری سلامت جامعه و سالمندی