آسم، یک بیماری مزمن تنفسی، میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد. تصور کنید هر بازدم یک نبردو هر دم، تلاشی طاقت‌فرسا باشد. این تجربه‌ای است که افراد مبتلا به آسم با آن روبرو هستند.

آسم فقط یک سرفه ساده یا تنگی نفس گذرا نیست، بلکه وضعیت پیچیده ای است که مسیرهای هوایی ریه‌ها را ملتهب و باریک می‌کند وتنفس را دشوار می‌سازد. التهاب می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از آلرژن‌های محیطی گرفته تا فعالیت بدنی و حتی استرس باشد.

اما خبر خوب این است که آسم قابل کنترل است. با درک صحیح این بیماری، شناسایی عوامل محرک، و استفاده از درمان‌های مناسب، افراد مبتلا به آسم می‌توانند زندگی فعال و سالمی داشته باشند. شعار سال 2025، «درمان‌های استنشاقی را برای همه در دسترس قرار دهید»، بر تضمین دسترسی بهتر افراد مبتلا به آسم به داروهای استنشاقی ضروری تمرکز دارد.

علائم آسم می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. گاهی اوقات علائم به طور قابل توجهی بدتر می شوند. این وضعیت به عنوان حمله آسم شناخته می شود. علائم اغلب در شب یا هنگام ورزش بدتر می شوند.

علائم شایع آسم عبارتند از:

سرفه مداوم، به خصوص در شب

خس خس سینه هنگام بازدم و گاهی هنگام دم

تنگی نفس یا مشکل در تنفس، گاهی حتی در هنگام استراحت

احساس فشار در قفسه سینه، که تنفس عمیق را دشوار می کند.

 

برخی از افراد هنگام سرماخوردگی یا تغییرات آب و هوایی علائم بدتری خواهند داشت. سایر محرک ها می توانند شامل گرد و غبار، دود، بخارات، گرده چمن و درخت، خز و پر حیوانات، صابون ها و عطرهای قوی باشند. قرار گرفتن در معرض طیف وسیعی از آلرژن ها و محرک های محیطی از جمله آلودگی هوای داخل و خارج از خانه، گرد و غبار خانگی، کپک ها و قرار گرفتن شغلی در معرض مواد شیمیایی، بخارات یا گرد و غبار نیز خطر ابتلا به آسم را افزایش می دهد.

افراد مبتلا به آسم و خانواده‌هایشان به آموزش نیاز دارند تا درک بیشتری از آسم خود داشته باشند. این آموزش ها شامل گزینه‌های درمانی، محرک‌هایی که باید از آنها اجتناب شود و نحوه مدیریت علائم در خانه است. مهم است که افراد مبتلا به آسم بدانند چگونه در هنگام بدتر شدن علائم، درمان خود را افزایش دهند تا از یک حمله جدی جلوگیری کنند. ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی ممکن است یک برنامه عملی برای کنترل آسم ارائه دهند تا کیفیت زندگی افراد مبتلا به آسم و خانواده آنهارا افزایش دهند.